Gesprächstherapie – Was ist das?
Gesprächstherapie – Was ist das?
Der US-amerikanische Psychologe und Psychotherapeut Carl Rogers ist der Begründer der Gesprächstherapie. Vor dem Hintergrund seines humanistisch geprägten Menschenbildes geht Rogers davon aus, dass wir alle die angeborene Fähigkeit zur Weiterentwicklung und Selbstverwirklichung besitzen. Zugleich sind wir fähig, Lösungsmöglichkeiten für Probleme zu finden. Psychische Probleme jedoch blockieren die Selbstentfaltungskräfte des Menschen.
Durch Empathie und Wertschätzung begleite ich Sie als Therapeutin bei Ihrer Selbstexploration und unterstütze Sie beim Lösen von Blockaden. Die Gesprächstherapie konzentriert sich nicht auf die Probleme, sondern auf Ihr persönliches Entwicklungspotenzial.
Methodik
Methodik
Der Gesprächsverlauf wird von Ihnen bestimmt. Meine Aufgabe als Therapeutin ist es, das Gesagte und dessen emotionale Bedeutung in eigene Worte zu fassen und Ihnen zu spiegeln. Hierdurch wird Ihnen ermöglicht, ihre Gefühle umfassender wahrzunehmen.
So lernen Sie, sich selbst besser zu verstehen und Ihre Handlungen und Gefühle zu akzeptieren. Mit Hilfe der Gesprächstherapie werden Ihre verborgenen Fähigkeiten entwickelt und gleichzeitig eigenständige und somit passende Lösungen gefunden.
Anwendungsgebiete: